近日，国务院联防联控机制疫情防控组发布了《预防新型冠状病毒感染公众佩戴口罩指引（2023年4月版）》（以下简称“指引”），明确了应佩戴口罩、建议佩戴口罩以及可不佩戴口罩的具体情形和场景。这一指引分类清晰、内容实用，为公众科学佩戴口罩提供了权威指导，具有重要的示范意义。

科学佩戴口罩是预防新冠病毒、流感等传染病的有效手段，既能保护个人健康，也有助于维护公共卫生安全。近年来，受疫情影响，在特定场合佩戴口罩已成为人们的自觉行为，在隔离病菌、守护健康方面发挥了重要作用。可以说，从健康预防和自我管理的角度来看，正确佩戴口罩不仅是必要的，而且对阻断疾病传播、降低感染风险具有显著效果。

随着天气转暖和疫情防控形势的变化，是否佩戴口罩成为公众关注的焦点。此次发布的指引依据《关于对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”的总体方案》和《新型冠状病毒感染防控方案（第十版）》的要求，明确了“应佩戴”“建议佩戴”和“可不佩戴”的具体情形，回应了公众的关切。这意味着，公众可以根据所处环境、场合和工作性质的不同，灵活选择是否佩戴口罩。但无论选择何种方式，都应以健康安全为前提，确保自身和他人的健康不受威胁。

事实上，这并非首份关于佩戴口罩的指引。自2020年以来，围绕科学佩戴口罩已发布多份相关指引，其中还特别强调了重点职业人群的防护要求。这些指引根据疫情防控形势的变化不断优化调整，体现了科学防疫、精准防疫的理念。一份科学、动态的指引，既满足了个人防护的需求，也适应了不同阶段的疫情防控实际。这充分说明，只要因时因势调整、分级分类优化，就能在保障防疫安全的同时，推动生产生活秩序的有序恢复。

佩戴口罩不仅是指引中的规范要求，更是一个关乎全民健康的重要问题。小小的口罩，一头连着个人健康，一头连着公共健康。因此，我们需要关注两个核心问题：一是如何科学做好自身健康的第一责任人；二是如何筑牢个人健康的最后防线。只有从自身健康和公共健康的角度全面、理性地看待佩戴口罩问题，才能作出符合实际的选择。此外，戴口罩、勤洗手、多通风、勤锻炼等健康行为习惯和生活方式，都是值得长期倡导和践行的。这些措施不仅是防病的有效手段，也是筑牢疾病预防防线的重要方法。

预防是最经济、最有效的健康策略。以新版佩戴口罩指引为契机，我们应继续做好自身防护，同时将各项健康防护措施落实到位。只有全社会同心协力、共同参与，才能有效保障公共卫生安全，实现健康与经济社会协调发展的目标。让我们从科学佩戴口罩做起，守护健康，守护未来。